2022年11月18日
2023年3月6日歯並びが気になると、理想的な歯並びはどのようなものなのか知りたくなりますよね。自分の歯並びを治すときに理想的なきれいな歯並びを知ることで完成時のイメージがより具体的になるものです。
ぜひ、理想的な歯並びを知ってからぜひ矯正治療を検討してみてくださいね。
理想的な歯並びの定義とは？
歯並びは綺麗に生え揃っているのが良いと漠然とイメージされている人もいるかと思いますが、綺麗な歯並びの条件とはどのようなものなのか具体的に見ていきましょう。
定義1.理想的な歯並び
まずは歯並びについてです。ガタガタした部分がなく歯の切端が揃っていて、凹凸がない状態です。また、歯が重なりあっている部分があったり、大きく隙間がある歯並びは綺麗な状態とはいえず、こうした状態がない歯並びは理想的といえます。
定義2.理想的な噛み合わせ
理想の歯並びというと、見える部分だけが気になってしまいますが、理想の歯並びには噛み合わせも重要な要素として挙げられます。噛み合わせとは、上下の歯を噛み合わせた際の状態を指し、噛みにくい部分がなかったり、上の歯が下の歯よりも若干前に出ていたりする状態を指します。
食事中に噛みづらいと思い、片方の顎ばかり使っている人は噛み合わせに問題がある可能性があります。
あなたの歯並びは理想的？ 正面と横顔をチェック！
もしかして自分の歯並びって悪いかも……？ と思った人は、ぜひこちらで紹介するセルフチェックをしてみてください。
【自分の歯並びは良い？ 悪い？ セルフチェック】
- チェック1：歯の中心が揃っている
- チェック2：顔の中心と歯の中心が揃っている
- チェック3：下の歯より上の歯のほうが2mm程度前に出ている
- チェック4：歯が重なっている部分がない
- チェック5：歯と歯の間に隙間がない
- チェック6：鼻の先と顎の先端を結んだ線を見ると、口元がやや下がっている
もしチェック項目のほとんどに該当していれば良い歯並びといえます。しかし、チェック項目の反対事項に当てはまってしまったら歯並びは良くない状態かもしれません。
理想的な歯並びによって得られるメリット
理想的な歯並びを得ることは、見た目のほかにも精神面や全身の健康にとってもポジティブな効果をもたらします。
相手に清潔な印象を与える
綺麗に生え揃った歯並びは、コミュニケーションをとる相手に清潔な印象を与えてくれます。美しい人がもし歯並びがガタガタだとマイナスな印象になってしまうのと同様、綺麗に生え揃った歯は美しさや清潔感を与える重要なパーツです。
顔の歪みの改善・美人になれる
歯並びが悪いと噛み合わせにも影響しているケースがあります。すると、噛みづらさをカバーするために、片方の顎ばかりを使ってしまい顔や口の筋肉がうまく使えないことに繋がります。すると、顔や体に歪みが出てきてしまいます。
左右対称の顔は美人の要件とも見なされる傾向があることから、顔に歪みがあることで美人から遠ざかってしまいます。
口内環境が改善する
歯並びが悪いと、清掃性に問題があるケースも少なくありません。歯が重なっていたり、隙間があったりすることで、磨きづらい箇所が生まれ虫歯や歯周病などのリスクも高まります。すると、見た目の影響だけでなく口臭などの原因にもつながります。
体のバランスが整う
噛み合わせが悪いと、どちらかの顎ばかり使うことになり顔に歪みが生じるばかりか、全身のバランスも崩しかねません。すると、姿勢が悪くなるほか肩こりや腰痛、頭痛といったトラブルにもつながります。
歯科矯正をして噛み合わせが改善することで、左右バランス良く噛めるほか、十分に咀嚼できることで胃腸への負担も軽減され、全身のバランスが良くなることがあります。
理想の歯並びを手に入れる方法とは？
歯科矯正によって理想の歯並びを得ることは、見た目だけでなく全身の健康にも良い影響をもたらします。ここからは理想の歯並びを手に入れる方法を見ていきましょう。
ワイヤー矯正
ワイヤー矯正は、歯の表面または裏側（舌側）に矯正装置をつけることで歯を理想的な位置に移動させていく方法です。ワイヤー矯正のメリットとして、次の点が挙げられます。
- 適応可能な症例が幅広い
- 費用の選択肢が広い
- 歯の移動が起きやすい
- 症例が豊富
一方のワイヤー矯正のデメリットは次のとおりです。
- 目立ちやすい
- 清掃性が悪化することも
- ワイヤー調整時に痛みや不快感を感じる
- 矯正装置が当たる部分に口内炎などができることもある
ワイヤー矯正は歴史も深く症例数も豊富なため、信頼感のある治療方法です。しかし、やはり見た目や痛みといった点はどのような年代の患者さんにおいても共通するデメリットです。
マウスピース矯正
マウスピース矯正は、透明なマウスピースを使った矯正方法で、全体矯正、部分矯正ともに可能です。複数個のマウスピースを製作し、歯の移動状況に応じてつけかえていくことで、徐々に歯を動かします。
マウスピース矯正のメリットは以下のとおりです。
- 目立ちにくい
- 取り外しが自分でできる
- 清掃性が高く清潔
- 痛みや違和感を比較的感じにくい
- 一方のデメリットは次のとおりです。
- 歯の移動はワイヤーに比べると穏やか
- 重度の叢生など適応できない症例もある
- 決められた装着時間を守らないと、治療期間が延びることもある
マウスピース矯正は、なんといっても目立ちにくい点と痛みや違和感がなく、日常生活への負担が少ない点がメリットです。しかし、治療への姿勢が結果にも現れるため、自己管理が求められます。
セラミック矯正
セラミック矯正は、歯の表面を削ってセラミック製の被せ物をする方法です。矯正と表記されていることも多いですが、実際に歯を移動させて歯並びを改善する歯科矯正とは方法が異なります。
セラミック矯正のメリットは以下のとおりです。
- 短期間で治療が完了する
- 歯の色や形も整えられる
- 矯正中の痛みや見た目に悩まされない
- 1本から治療できる
- 後戻りの心配がない
続いて、セラミック矯正のデメリットは以下のとおりです。
- 歯の寿命を削るリスクがある
- 歯周病・虫歯になりやすい
- セラミックは一生ものではない
- 噛み合わせが改善しない
- 治療した歯だけ浮いて見える
セラミック矯正は最短数日〜数ヶ月程度で治療が完結する手短さはメリットですが、健康な歯を削るため、長期的に見ると歯の健康を損ねる可能性があります。
理想的な歯並びになるために重視したいポイント
理想的な歯並びになるためには、矯正治療が効果的です。矯正治療ができるクリニックはさまざまあり、マウスピース矯正では選べるブランドも増加傾向にあります。ここからは、矯正を選ぶ際に重視すべきポイントを挙げていきます。
矯正専門医であるか
歯科医院には、矯正を専門にしているところとそうでないところがあります。矯正歯科医は虫歯などの一般的な治療ももちろんできるほか、歯科矯正を専門に学んだ医師のことです。
こうした専門医がいる歯科医院であれば、より治療への信頼感は増し、治療効果も高いといえます。
専門的に学んだり症例数が少ない矯正歯科医の場合、思うような結果にならなかったり、リスクが発生したりすることが考えられます。日本歯科矯正専門医学会が認定した、矯正を専門に学んだ矯正歯科医師を選ぶのがおすすめです。
過去の症例が多いか
歯科矯正を専門に学んでいる矯正歯科医選びは重要ですが、なかでもこれまで経験した症例数が豊富な矯正歯科医を選ぶようにしましょう。症例数が豊富であればあるほど、急なトラブルにも対処できるほか、治療計画が正確となります。
初回の相談時やカウンセリングの際に、自分の症状が症例されると、より治療計画にも説得力が増します。
矯正完了まで継続して通えるか
矯正治療は決して短くない治療期間が発生します。通院回数が少ない矯正方法であっても、初回相談時、精密検査時、定期診断時、矯正装置の交換時、トラブルが起きたときなど複数回通院の必要があります。
自宅から遠いクリニックを選ぶと、なかなか通いづらく治療の継続が難しくなってしまいます。矯正治療開始直後は、慣れるまで数ヶ月間は2週間に1回程度の通院が必要となる矯正方法もありますので、アクセスの良いクリニック選びは大切です。
費用・治療内容が明確であるか
矯正期間同様、矯正にかかる費用も決して少なくはないのが、歯科矯正です。多くの場合、初回の検査後におよそいくら治療にかかるのか見積もりと治療内容が提示されます。
その際に費用に納得がいくかどうか、支払い体系は選べるのか、提示金額以外に金額が発生することはないのかなど、疑問点は最初のうちに聞いてみましょう。
事前相談・カウンセリングができるか
歯科矯正開始前のカウンセリングでは、現在患者さんが悩んでいることのヒアリングや、今後の希望などを聞きます。また、噛み合わせや歯並びの悪さからくる影響についてのほか、どのような治療を希望しているのか、治療ゴールはどの程度を想定しているのかなど詳細に聞きます。
最初に治療ゴールのすり合わせがおこなわれていないと、患者さん本人にとって残念な結果のまま治療終了となってしまうこともあります。治療内容、期間、費用、通院頻度、支払い方法などあらゆる疑問は初回のカウンセリング時に聞いてみましょう。
最適な矯正治療で理想の歯並びを手に入れよう！
理想の歯並びには条件があります。見た目の観点からは、綺麗に生え揃っていることや、前歯の中心が顔の中心と合っていること、左右対称であることなどが挙げられます。また、見た目だけでなく機能面でも噛みづらい箇所がないかなどの条件もあります。
理想の歯並びを体に入れるためには、歯科矯正が効果的です。治療内容や費用など希望する条件に合う方法を選び、理想の歯並びを手に入れましょう。
マウスピース矯正ブランドのエミニナル矯正では、1人ひとりの歯並びや口の状況を精度高く診断し、治療計画を提示してくれます。気になることがあれば、気軽に矯正相談を受けてみてくださいね。
マウスピース矯正どれにしようか迷ったら、「エミニナル矯正」を受けてみて！
月々2,750円から始められるエミニナル矯正は、「安心」で選ばれるマウスピース矯正です。
近年、不適切なマウスピース矯正治療により、残念な想いをされている方がいます。
治療期間が短く、極端に安価であることを謳うマウスピース矯正がでてきている中で、「歯並びの仕上がり結果が、理想から程遠い。噛み合わせが逆に悪くなった。」「当初伝えられた治療費より、結果大幅に総額が高くなり、途中で治療を断念した」などのお声を聞きます。
これらの問題を解決すべく、エミニナルでは矯正のプロ”矯正ドクター”が100％担当する仕組みを作りました。在籍ドクターの治療経験は500症例以上なので、安心です。
エミニナル矯正の矯正相談では、あなた1人1人の矯正に対する不安を取り除き、そもそもマウスピース矯正が合っているのか？、金額や支払い方法はどのようなものがあるのかを丁寧にお伝えしています。
提携クリニックは全国拡大中です。お近くの提携クリニックはこちらからお探しください。
| サービス名 | エミニナル矯正（EMININAL） |
|---|---|
| 目安総額 （軽度〜中度） |
33万円〜66万円 ※自由診療 |
| 初回診断 | 無料 |
歯並びに関するよくあるQ&A
Q.前歯の重なりはどの程度が理想的？
A.前歯は上の歯が下の歯より2〜3mm程度前に出ている状態が理想とされています。これが逆の状態ですと受け口になってしまいます。また、被さっている状態が深すぎても過蓋咬合といい、見た目や機能面が悪くなってしまいます。
Q.理想的な歯の長さは？
A.歯の長さは人それぞれですが、基準として「スマイルライン」があります。これは、笑った際に見える歯の長さが、女性であれば上唇から3mm程度、男性であれば2mm程度であることが理想的です。
Q.「歯並びが良い」といえる条件は？
A.歯並びが良い人には、次のような状態が見られます。最初に、歯が綺麗に生え揃っていること、次に歯に重なりがないこと、そして最後に歯並びが左右対称であることです。
